朋友催还钱但我没钱咋办

结论：
朋友催还钱但没钱时，应及时坦诚沟通并协商还款计划；若协商不成，积极想办法偿还部分款项；若被诉要积极应对，尽力履行还款义务避免不利后果。
法律解析：
根据《民法典》规定，债务应当清偿。当朋友催还钱而自己没钱时，及时与朋友沟通并协商制定合理还款计划是一种负责任且合法的解决方式。若朋友不同意协商方案，也不能逃避债务，积极采取措施偿还部分款项，体现还款诚意和努力。若朋友通过法律途径追讨，若败诉且不履行法院判决，依据相关法律，会被列入失信被执行人名单，受到如限制高消费、限制出境等诸多限制。因此，为避免给自己带来不利法律后果，一定要尽力履行还款义务。如果在债务处理方面有任何疑问，可向专业法律人士咨询。
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法律分析：
（1）与朋友沟通是关键，坦诚说明自身经济困境和无法及时还款的原因，表达还款诚意并协商制定分阶段还款计划，明确各阶段还款时间与金额，这是解决问题的友好方式，能维护双方关系。
（2）若朋友不同意协商方案坚持一次性还清，此时不能逃避债务，应积极通过增加收入或节省开支等方式，尽力偿还部分款项，以此表明还款的积极态度。
（3）若朋友采取法律途径追讨欠款，需积极应对诉讼。若法院判决后仍无力偿还，会被列入失信被执行人名单，面临多方面限制。

提醒：与朋友协商还款要保留好相关沟通记录，若朋友起诉应及时咨询专业法律意见，尽力履行还款义务避免不良法律后果。
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1.与朋友及时沟通，诚恳说明自身经济困境与暂时无法还钱的缘由，表达还款诚意，共同协商分阶段还款的计划，明确各阶段时间和金额。
2.若朋友不同意协商，坚持要求一次性还清，不要逃避，积极开源节流，尽力偿还部分款项，展示还款决心。
3.若朋友走法律程序追款，要积极应对诉讼。若判决后仍无法偿还，可能会被列为失信人，面临诸多限制，需尽力履约避免不良后果。
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1.当朋友催还钱但自己没钱，要及时与朋友坦诚沟通，说明经济状况和无法还款原因，表达还款诚意，协商制定合理还款计划，如分阶段还款并明确时间和金额。
2.若朋友不同意协商方案，不能逃避，要积极增加收入或节省开支，按能力偿还部分款项，展现还款努力。
3.若朋友通过法律途径追讨，需积极应对诉讼。若法院判决后仍无法偿还，会被列入失信被执行人名单，面临诸多限制。
4.解决措施和建议：平时做好财务规划，避免过度消费；遇到还款困难及时沟通，争取理解；努力增加收入，按计划还款，避免法律风险。
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（一）及时与朋友坦诚沟通，如实说明自身经济状况和暂时无法还款的原因，表达还款诚意，和朋友协商制定分阶段还款等合理的还款计划，明确各阶段还款时间和金额。

（二）若朋友不同意协商方案坚持一次性还清，不能逃避，积极增加收入或节省开支，按自身能力偿还部分款项，展现还款努力。

（三）若朋友通过法律途径追讨，要积极应对诉讼，尽力履行还款义务，避免被列入失信被执行人名单。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百零九条规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。当事人应当遵循诚信原则，根据合同的性质、目的和交易习惯履行通知、协助、保密等义务。